【婚外恋愛のルール】家庭円満と両立するために守るべきこと5つ

婚外恋愛は、いわゆる陽のあたらない恋愛です。

気持ちが盛り上がるままに後先を考えず行動してしまうと、取り返しのつかない事態を招きかねません。

本記事では、私自身が4年間婚外恋愛を経験する中で感じた「家庭円満と両立するために押さえておきたいルール」を5つ紹介します。

※デートする際の注意点は、こちらの記事「既婚者同士がデートする際の注意点は？トラブル回避で大切なものを守ろう」にまとめています。

はじめに：婚外恋愛と家庭円満の両立は可能

婚外恋愛には、日常では得られない楽しさや心の充足を感じられる一面があります。

ただ、それによって家庭や仕事、自分自身の生活まで削り始めてしまったり、ましてや全てが崩壊する事態になったりしては本末転倒です。

そもそも婚外恋愛に限らず、家族をないがしろにして自分だけ人生を謳歌するような人って…いかがなものかなと。

萎れた心を回復させることと、婚外相手を自分の人生の中心に置くことは全く別です。

婚外恋愛によって少し心に余裕が生まれたなら、それを日常に活かすことだってできます。

家族にも優しくなれたり、仕事や趣味を頑張れたり、自分自身を大切にできるようになったり。

いろいろなことを上手くコントロールできれば、婚外恋愛が家庭円満のスパイスになることだってあると、私は思っています。

これからあげていくルールを意識しながら、自分の楽しみが大切な日常を侵食してしまわないよう、上手に付き合っていきましょう。

婚外恋愛のルール1：お互いの家庭を壊さない

「お互いの家庭を壊さない」というのは婚外恋愛の大前提で、基本中の基本。

自分の家庭はもちろん、相手側への配慮も常に忘れないことが大切です。

特にこの2点は常に意識しておいた方がいいでしょう。

普通の恋愛なら当事者同士が歩み寄って決めていく

なども、婚外恋愛では状況に応じて調整する必要があります。

親密になるほど欲が出てきますが、そこで「第一優先は家族」を貫くことが大切です。

接触頻度を少なくすることや、プレゼントを贈り合わないことが誠意になる場合もあります。

当事者的にはのっぴきならない事情で急に会いたくなっても、衝動的に行動せずに一旦立ち止まって考えないといけません。

恋をしていると盲目になりがちですが、結婚前の恋愛とは違うんだと常に意識しておくようにしましょう。

婚外恋愛のルール2：初期段階で相手を見極める

出会いの場は人それぞれですが、なるべく早い段階で

大きく分けるとこの2点を見極めることが重要です。

できれば付き合う前に知りたいところですが、深く交流して初めてわかることもあるでしょう。

ヤバい人というのは

などがあげられます。

特に写真には注意してください。

付き合っていれば写真を撮るのはごく自然なことですが、婚外恋愛では信頼できる人だと確信できるまで撮らせちゃダメですよ！

SNSにアップされたり誰かに見せてしまう可能性があるし、もし変態だったら自分が写っている写真なんて持たれたくないじゃないですか。

フェアなお付き合いというのは

ということです。

例えば男性が独身で、好意が極端に高いとします。

時間も調整しやすいのでいつも合わせてくれて、お金も愛情もたっぷり注ぎます。

一方女性の方は好意がそこそこあるとはいえ、第一優先は自分の家庭です。

こういうパターンだと男性がすり減りがちだし、後々別れた時に逆恨みなどにも繋がりかねません。

口では「間男でもいいんだ」なんて言って強がっていても、本心は違います。

どちらかの本気度が高すぎると、厄介なことになる場合があるのです。

同じ独身男性でも「既婚女性だと結婚を考えなくて済むから〜」とか「彼女ができるまでの繋ぎに〜」と考えている人なら構わないんですけどね。

婚外恋愛のルール3：精神的に自立する

婚外恋愛で恋愛のいいところ取りをして活力を高めるために不可欠なのが

ことです。

日頃不足しているものを一時的に補う程度なら大丈夫だと思うし、私もしています。

しょっちゅう相手のことを考えて幸せな気分に浸るのもOKです。

だって配偶者にはない魅力があるし、楽しい思い出の余韻にも浸りたいですもんね。

問題なのは、相手に依存して自分を見失ったり現実の生活に支障をきたしたりしてしまうこと。

「彼がいないと生きていけない…！」となりすぎてしまわないようにしましょう。

ちなみに婚外恋愛に限らず、結婚生活でも精神的に自立している方が幸福感が高まりますよ。

婚外恋愛のルール4：定期的に終了か継続かを判断する

独身同士の純粋な恋愛では、関係性を長く続けようとお互い努力するのが一般的ですよね。

しかし婚外恋愛で長続きさせようとすると、ボロが出そうになる瞬間が訪れることがあります。

理想は「家族に怪しまれることなく、迷惑もかけない状態で付き合い続けていくこと」ですが、その状態が壊れる可能性が生じたら一旦立ち止まるようにしましょう。

そして距離を置いて様子をみるか、縁を切って証拠になりそうなものは全て消してください。

突然終わるのは寂しいし、相手の悲しむ顔を見れば心が痛んで気持ちも揺らぎます。

けれども第一優先は本当の家庭です。

定期的に終了か継続かを判断して、お別れする場合はキッパリと縁を切らなければいけません。

しばらくは辛いと思いますが、いつしか振り返ると穏やかな気持ちになれる「幸せな思い出」として過去にできる日がくるはずです。

婚外恋愛のルール5：会う口実を作るのに周りを巻き込まない

疑われないために会う頻度を控えめにすることは、婚外恋愛の必須事項です。

でも辛い…堂々と会う理由も機会もなかなかない…

こんな考えはとっても危険です。

いや、正直私も考えてみたことはありますよ。

でも実行にはうつしませんでした。

複数人で会ったとして、特に問題なく過ごせるかもしれませんがリスクもありますよね。

彼の顔が見れて話ができて、それだけでも満足なのはわかります。

けれどよく考えてください、周りを巻き込んでリスクを負ってまですることなのか？と。

私は「そこまでしないと会えないのなら、もう会わなくていいや」と思うようにしています。

まとめ：「婚外恋愛×家庭円満」特有のルールを守って上手に楽しもう

今回は、家庭円満と両立するために大事なルール5つを紹介しました。

恋愛真っ只中だとつい忘れてしまいがちですが、独身同士の恋愛とは違うということを忘れないでください。

頭ではわかっていても行動がともなっていないのでは意味がありません。

状況に応じて「求めない」と「干渉しない」を徹底するのもポイントです。

いい意味で割り切って婚外恋愛していると、虚しいなんて感情は全くないですよ。

ルールを守って、かしこく穏やかに楽しみましょう。